Grup de sustinere in cura de slabire (2)

Ai constatat ca greutatea ta a scapat din frau? Sau tocmai ai obtinut greutatea visata in urma unei cure de slabire eficiente? Aici poti posta cum ai reusit sa slabesti sau poti citi cum ai putea sa slabesti cat mai sanatos si eficient.

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori

andrei
Moderator
Mesaje: 862
Membru din: 26/06/2005 11:56

Mesajde andrei » 21/06/2006 11:11

Chiar te rog, sunt foarte curios ...:)

Simosymo
Incepator
Mesaje: 166
Membru din: 05/02/2006 06:24

Mesajde Simosymo » 21/06/2006 02:06

Sper ca voi reusi (din nou) cu ajutorul vostru sa slabesc. Nu stiu pana cand voi face tot asa. Sunt mai bine de 15 ani de cand ma ingras, slabesc si tot asa. Eu inca nu am gasit o metoda sa ma mentin dupa ce slabesc.
Am inceput si eu cura de slabire de ieri (nu mai mananc paine deloc -desi stiu ca nu e bine, nu mai mananc dulciuri si nimic dupa ora 19.00). Dimineata imi fac masaj cu aparatul. Gimnastica acum nu pot sa fac fiindca la mine in casa e santier (sunt in renovare).
Succes tuturor celor care vor sa slabeasca - trebuie sa reusim!

cara
antitalent culinar
Mesaje: 4261
Membru din: 05/12/2005 11:51

Mesajde cara » 21/06/2006 08:23

am zis ca postez poze. ok, o sa le postez numa pentru scurta vreme.
sunt facute acum 4-5 zile.

vedeti pantalonii aia?? eh, imi erau largi in trecut. iar acum!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :oops: :oops: :x :evil:
Ultima oară modificat 22/06/2006 02:17 de către cara, modificat 1 dată în total.

Avatar utilizator
roxanavmv
Bucatar de elita
Mesaje: 2186
Membru din: 04/04/2006 11:54
Localitate: los angeles
Contact:

Mesajde roxanavmv » 21/06/2006 08:45

Cara, daca nu sunt indiscreta cat esti de inalta? si care a fost greutatea ideala pt. tine? eu am 1.60 si cand am venit aici aveam 46 kg, Gabi a crezut ca o sa dea caruciorul cu bagaje peste mine la aeroport. Si de atunci m-am tot ingrasat in 4 ani, am ajuns la 58 si mai dau 2 kg jos, dar vin inapoi si apoi le inmultesc. Gabi zice ca e f. bine, dar eu am ajuns la faza la care imi doresc sa fac ceva sa pierd cam 6-8. Intr-un fel ma bucur ca merge Clara in vacanta ca s-a terminat cu gatitul. Salate si oua fierte de acum inainte si incep si eu gimnastica. Sa speram. Mi-e mie tare greu sa renunt la cartofi piure sau in mancaruri si la fainoase. Desi nu mananc ult orez sau paste, si nu mananc paine acasa seara, nu stiu cu fac da peste zi la lucru mananc numai tampenii.

Simosymo
Incepator
Mesaje: 166
Membru din: 05/02/2006 06:24

Grup de sustinere

Mesajde Simosymo » 21/06/2006 08:49

Esti SUPER, SUPER asa Cara!
Sa nu faci gresala sa mai slabesti!

cara
antitalent culinar
Mesaje: 4261
Membru din: 05/12/2005 11:51

Mesajde cara » 21/06/2006 09:46

:? am 178cm si 60 kg acum:(
am avut..56..
anul trecut aveam cam 52..
ce pot sa zic? prind proportii!!!!!! :x :evil:
fetelor, sunteti dragute, sunt draguti toti cei care ma vad si aparent ma admira.., dar eu cred ca m-am intrecut pe mine! n-am mai avut niciodata 60!
o sa ma invatz greu cu ..kg in plus..

loredana laura
Incepator
Mesaje: 37
Membru din: 19/06/2006 12:20
Localitate: oradea

Mesajde loredana laura » 22/06/2006 10:15

Cara draga, nu stiu unde vrei sa slabesti ca dupa cum arata pozele esti destul de slaba. La 1,78 eu zic ca esti foarte bine. Important este sa te simti tu bine in pielea ta, sa nu ai complexe si atunci si ceilalti te vor vedea asa cum te vezi tu.
Sotul meu mi-a "interzis" sa mai slabesc, zice ca lui nu-i place nici sa fiu plinuta dar nici sa ajung o scobitoare, si are dreptate. Eu sper sa ma pot mentine in continuare ca acum sunt foarte multumita.
:D
loredana

loredana laura
Incepator
Mesaje: 37
Membru din: 19/06/2006 12:20
Localitate: oradea

Mesajde loredana laura » 22/06/2006 10:27

Simo,iti doresc spor la slabit dar iti sugerez sa nu te stresezi sa dai jos kilogramele intr-un timp foarte scurt. Mergi inainte cu dieta pe care ti-ai ales-o dar pas cu pas, sa nu te gandesti tot timpul "trebuie sa slabesc", sa ai rabdare. Corpul trebuie sa se obisnuiasca treptat fara cateva kg, si pe urma kg date jos rapid se pun inapoi la fel de rapid.
Daca nu ai posibilitatea sa faci exercitii atunci incearca sa faci o plimbare mai lunga in fiecare zi, sa mergi pe jos cat mai mult. La mine functioneaza.
SUCCES! :clipocit:
loredana

Simosymo
Incepator
Mesaje: 166
Membru din: 05/02/2006 06:24

Grup de sustinere

Mesajde Simosymo » 22/06/2006 11:52

Merci Loredana.
In perioada asta nu am timp sa fac gimnastica fiind cu locuinta in renovare. De plimbari ce sa zic, am de facut destul de multe drumuri si acum nu am masina, sotul fiind plecat la tara si umblu destul de mult pe jos. Sper sa se vada.
Mi-am cumparat si spirulina care este recomandata in curele de slabire si nu numai (este si hepatoprotector).

lallu
Incepator
Mesaje: 8
Membru din: 06/07/2006 02:40

Mesajde lallu » 06/07/2006 02:52

hmm..m'am apukat de mult de cura de slabire...am 16 ani 1,68-1,69 si 50 kg. fac sala in fiecare zi si vreau sa mai slabesc. insa, de cateva saptamani parca mi-a pierit pofta de mancare :( adika..mananc ceva dimineatza, apoi pe la pranz cateva fructe si sunt satula, chiar cateodata mi-e cam greata. este posibil sa mi se fi obisnuit organismul? hm..poate mai sunteti in aceeasi situatie, v-am pupat!!! :pup: :pup: :pup: :pup: :pup: [/b]


Înapoi la “Cure de slabire”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 1 vizitator