Căutarea a găsit 10 rezultate

de luna4
23/09/2009 02:03
Forum: Cure de slabire
Subiect: buna evelor va invit la dieta cu paine si margarina.
Răspunsuri: 18
Vizualizări: 10485

multumesc fetelor de sfaturi,sa stiti ca la aceasta dieta am adaugat binteles salatele,fasolea,linte,legume in general,fructe nu prea,laptele,ou si cascaval.
pot si fara toate astea dar m am simtit putin ametita si nu aveam putere sa fac sport.
de luna4
23/09/2009 07:52
Forum: Sanatate - diete si regimuri alimentare
Subiect: Constipatia
Răspunsuri: 13
Vizualizări: 22240

Si eu sufar de constipatie,de colon iritabil,din pacate de mica,si in timp observ ca se agraveaza,m a ajutat D ezeu si am dat de un ceai laxativ binenteles,se numeste Sen si cu ajutorul lui mai ies,ca astfel ...am incercat toate ceaiurile,si toate medicamentele,si nu isi au efect,sau daca au .. odat...
de luna4
23/09/2009 07:44
Forum: Sanatate - diete si regimuri alimentare
Subiect: Ce e bine sa mancam seara
Răspunsuri: 59
Vizualizări: 4652409

buna fetelor,eu dupa ora 5 30 numai manc,cu toate ca ... pe la ora 9 deja daca nu ma pregatesc de nanyta,ma simt asa slabita,si de obicei dorm pe la 1 2,deci am de rabdat :)) dar ma consoleaza gandul la dimineata voi manca si eu ca tot omul. :idea: la mine micul dejun si cina la 5 30 is cele mai bog...
de luna4
22/09/2009 11:30
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

multumesc,esti o draguta,am sa tin cont de sfatul tau,te pup si o seara frumoasa. :)
de luna4
22/09/2009 09:07
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

da scumpa stiu

si crede ma salatele le mananc ..super seci,chiar si ai mei raman impresionati,nu pun strop de ulei,chiar daca cel de masline face minuni,si de sos sa numai vb,pur si simplu iarba goala,in cel mai bun gaz storc roshiile si fac un suc asa,si fara sare si piper.
de luna4
22/09/2009 08:38
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

in fiecare zi mananc salata seara,la cina,cu peste,cu ton,cu piept de pui.in cazul in care mananc legume fierte la cina,numai servesc salata. :)
de luna4
22/09/2009 06:59
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

sigur

cu cea mai mare placere. pai eu Dimineata la ora 6 sunt trezita,beau un pahar de apa pe stomacul gol,dupa care astept cafeaua indulcita cu miere,cu toate ca s ar putea sa renunt la miere :P , mananc un iaurt cu musli,dat bogati in fibre,nu stiu daca se gasesc in tara,pentru ca sunt musli slabi in kc...
de luna4
22/09/2009 03:05
Forum: Cure de slabire
Subiect: buna evelor va invit la dieta cu paine si margarina.
Răspunsuri: 18
Vizualizări: 10485

buna evelor va invit la dieta cu paine si margarina.

am spus ca de azi incep dieta cu paine integrala in cazul meu ptr k e mai putin calorica dekt cea neagra,are doar 208 kcal. cu margarina ligera,adik f slaba in calorii,adik mai exact 370kcal. Am mancat azi si nici foame nu am,si manc .... f mult vre o 7 feli la o masa:) manc o paine pe zi :D daca da...
de luna4
22/09/2009 07:48
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

in legatura cu dieta.

Eu nu mai stiu cei aia prajeala,suc,prajituri etc. Cel mai dulce aliment cel mananc sunt iaurturile cu 0% materia grasa,cu fulgi care contin ffff multe fibre,de grau in special. painea alba e inlocuita de 1 anisor cu painea cu seminte neagra. Apropo eu tin sa va anunt,ca este f important sa mancati ...
de luna4
22/09/2009 07:43
Forum: Cure de slabire
Subiect: Grup de sustinere in cura de slabire (4)
Răspunsuri: 203
Vizualizări: 78797

Buna dimineata

Buna fetelor,eu sunt Luna4 si ma bucur sa va cunosc pe toate,cautand acum ceva pe net,legat de cure de slabire etc am dat de voi si nu am evitat sa imi fac cont. Am citit si povestea Alinei,care ma suprins. Fetelor si eu is la cura,si vreau sa incurajez toate fetele,deoarece si eu intr- un anisor a...

Mergeți la căutare avansată