Grup de sustinere in cura de slabire (2)

Ai constatat ca greutatea ta a scapat din frau? Sau tocmai ai obtinut greutatea visata in urma unei cure de slabire eficiente? Aici poti posta cum ai reusit sa slabesti sau poti citi cum ai putea sa slabesti cat mai sanatos si eficient.

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori

Avatar utilizator
soothe
Bucatar in devenire
Mesaje: 368
Membru din: 13/11/2006 03:23
Localitate: Toronto
Contact:

Mesajde soothe » 28/02/2007 03:23

Theo scrie:azi am mancat doar 8 mere , o sa slabesc sau o sa stagnez? sper k slabesc fiindk maine este o super petrecere si mi-am luat niste haine super mulate ... ziceti va rog k o sa slabesc si nu am mancat prea mult ! :( :( :( :(


pai de ce ti-ai luat hainele alea supermulate, daca tot slabesti... ce sa se mai vada?.. :) sa stii ca in ritmul asta nu mai ai mult, serios.. iti antrenezi organismul sa stocheze tot ce "prinde".. daca dintr-o cauza externa sau un necaz ceva, ceva care sa te opreasca sa te misti sa sa te faca sa pierzi controlul, ai sa incepi sa mananci normal.. ai sa capeti proportii..mari
si mai am o intrebare, daca te imbolnavesti de anorexie, o boala comuna la varsta ta si pentru situatia ta, ce te faci?

Avatar utilizator
Theo
Incepator
Mesaje: 28
Membru din: 04/01/2007 05:15
Localitate: Bucurest

Mesajde Theo » 28/02/2007 03:35

fiindk in ultima vreme toti ma admira ... am 1,77 si 60 de kile ... de la 65 de kile e totushi o realizare! si vreau sa stiu dak o sa continui slabitul dak am mancat azi 8 mere ! atata vreau sa stiu :rugaciune: :cry: :cry: :cry: :cry:

Avatar utilizator
thea
Bucatar de elita
Mesaje: 2672
Membru din: 08/02/2007 12:04
Localitate: Arad

Mesajde thea » 28/02/2007 03:56

8 mere mici? sau 8 mere= 2 kg. = 700 - 1000 calorii
important e sa mananci PUTIN si des.Iti trebuie proteine! de unde? din mere?
bafta
thea

cara
antitalent culinar
Mesaje: 4261
Membru din: 05/12/2005 11:51

Mesajde cara » 28/02/2007 04:18

Theo scrie:fiindk in ultima vreme toti ma admira ... am 1,77 si 60 de kile ... de la 65 de kile e totushi o realizare! si vreau sa stiu dak o sa continui slabitul dak am mancat azi 8 mere ! atata vreau sa stiu :rugaciune: :cry: :cry: :cry: :cry:


theo, fii atenta la ce zice soothe ca stie el ce spune!!

daca o sa ajungi sub 60 kg o sa te simti rau (fizic). iti spun din experienta. eu lupt sa ajung la 60 si sunt si mai inalta ca tine) :rusine:
lasa merele alea si pune mana si mananca (macar ramai la 60 kg).

Avatar utilizator
nicoleta64
Bucatar de talie internationala
Mesaje: 5421
Membru din: 31/10/2006 07:16
Localitate: Italia
Contact:

Mesajde nicoleta64 » 28/02/2007 04:29

Are dreptate Cara,nu exagera Theo!
Acum, ca ai ajuns la silueta dorita,trebuie sa te menti,dar nu mancand doar 8 mere. :flower:

Avatar utilizator
Theo
Incepator
Mesaje: 28
Membru din: 04/01/2007 05:15
Localitate: Bucurest

Mesajde Theo » 28/02/2007 05:05

yoooy !!! m-ati facut sa ma simt mai bine ... in definitiv dupa petrecerea de maine am promis k voi manca bine ... desi nu ma ating de zahar in continuare. Deci cele 8 mere de azi inseamna chiar putin pt o zi ... doamne ce bine , deci maine o sa arat bine ! :master: :master: :master: :master:

Avatar utilizator
thea
Bucatar de elita
Mesaje: 2672
Membru din: 08/02/2007 12:04
Localitate: Arad

Mesajde thea » 28/02/2007 05:09

THEO: pai AZI e ZIUA TA!
Implinesti doar 16 ani?
sa nu-mi spui ca tu la 16 ani tii cura de slabire!

LA MULTI ANI!

Avatar utilizator
Theo
Incepator
Mesaje: 28
Membru din: 04/01/2007 05:15
Localitate: Bucurest

Mesajde Theo » 28/02/2007 05:14

de fapt azi am implinit la ora 3 jumate , ms mult :flower: pey tin cura de slabire fiindk am exagerat o data cu mancarea , inainte de capacitate , si am avut 75 de kile. De atunci am zis k nu mai fac prosti ! Deci maine este o zi super importanta ... extrem de importanta si vreau sa arat super bine. Nu aveam de gand sa mananc azi nimik ... dar am luat 3 mere dimineatza si 5 acum pe la vreo 3. Oooof , sper k maine o sa arat bine k altfel ma enervez pe gustarea asta de azi ... :cry:

Avatar utilizator
maria MIHULESCU
Bucatar de elita
Mesaje: 2404
Membru din: 03/09/2006 01:53
Localitate: Valencia

Mesajde maria MIHULESCU » 28/02/2007 06:00

La multi ani, Theo ! Iti doresc tot ce e mai bun in viata: multa fericire, iubire, bucurii, realizari, si nu in ultimul rand sa pretuiesti sanatatea (iti doresc sa ai multa, multa) ca este cel mai important dar al vietii. :flower: :flower: :flower:

P.S. Petrecere frumoasa :party: :party: :party:

Avatar utilizator
Theo
Incepator
Mesaje: 28
Membru din: 04/01/2007 05:15
Localitate: Bucurest

Mesajde Theo » 28/02/2007 08:02

:hug: :hug: :hug: :hug: multumesc mult MARIA , asa este , sanatatea este cel mai de pret lucru in viata ! O sa fac o micutza petrecere in familie , k asa imi place mie . :vis: Mersi mult de urari , :flower:


Înapoi la “Cure de slabire”

Cine este conectat

Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 3 vizitatori